Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Vettakollsprint (19.04.2020)
|
Pinabekksprint (06.05.2020) >>
Åklungsprint (25.04.2020)
Kategorie:
Trening
Veranstalter:
NSK/Anders
Ergebnisse
Distanz:
3.52 km
Zeit:
24:31
3D Rerun
Hardøkt alene med små skjermer. Gav jernet for å legge press på H45, som skal løpe økta på mandag. Fornøyd, så nå er det bare å vente på referat og Livelox mandag kveld.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
2
)
tophat jr
:
Måtte innom her å sjekke hvordan løpet ditt sto seg i forhold til de andre. Det var ikke mange som slo deg, og de slo deg jo svært lite. Mindre enn 30 sek/km mer og langt mindre enn 10% mer enn herrene er sjeldent prestert av dame-o-løpere. Selv om ELB og AN nok ikke løp i verdensklasse her er dette svært, svært bra. Håper du klarer å holde motivasjon oppe og skader borte framover, og at det blir noen fine o-løp for deg i høst.
Anne Margrethe Hausken Nordberg
:
Takk for veldig hyggelig kommentar, Knut. Liker denne typen økter veldig godt, og har hatt en ny nå i kveld. Vi får se om det blir arrangert noen løp til høsten, men det er uansett bare å nyte fine forhold nå - og stadig bedre temperatur for muskler som ikke er heeelt unge mer...
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern
Deutsch
Česky
Dansk
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
