Arquivo digital de mapas de orientação de Elias Jonsson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-morgen #138 (05-06-2019)
|
O-morgen #139 (11-06-2019) >>
Pinseløp Kongsberg, dag 2 (09-06-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Nedre Lurdalen
Resultados
Distância:
10.07 km
Tempo:
58:50
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
184
3D Rerun
Fint løp og ganske fornøyd. Spesielt bra i starten, der jeg løper bra teknisk og fin fart. Litt dårlig gjennomført langstrekk til 9, burde nok lagt meg mer til venstre, lenger ned i lia og brukt stien på slutten mer. Litt dårlig retning til 10. Taper 50sek på strekket til 12, mye av det er trolig pga dårlig utgang av 11.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar