Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Eijsink
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bø#4 - langtur (03-12-2017)
|
O-morgen #105 (13-12-2017) >>
O-morgen #104 Krokhol (06-12-2017)
Categoria:
Trening
Distância:
7.16 km
Tempo:
91:56
Pulsação média:
128
Pulsação máxima:
162
3D Rerun
Snasen økt på kurve-grønt kart, ble ordentlig krevende, gikk frem til halveis mellom 6 og 7, jogga rolig etter det. Ble nok noen MP, blandt annet på startpost!!? :O også var 2. og 16. litt på kanten. 18. var jeg veldig usikker, men ser ut som jeg tok den riktig etter sleiven inn i posten. Alt i alt synes jeg det gikk ok, men i sånt tempo, bør jeg ha bedre kontroll. Første økt på kart i "fart" på en stund, så det var gøy :D
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar