O-morgen #104 Krokhol (06/12/2017)
Category: Trening
Distance: 7.16 km
Time: 91:56
Average HR: 128
Maximum HR: 162
Snasen økt på kurve-grønt kart, ble ordentlig krevende, gikk frem til halveis mellom 6 og 7, jogga rolig etter det. Ble nok noen MP, blandt annet på startpost!!? :O også var 2. og 16. litt på kanten. 18. var jeg veldig usikker, men ser ut som jeg tok den riktig etter sleiven inn i posten. Alt i alt synes jeg det gikk ok, men i sånt tempo, bør jeg ha bedre kontroll. Første økt på kart i "fart" på en stund, så det var gøy :D
Show comments (0)
 
O-morgen #104 Krokhol (06/12/2017)