Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19-06-2018)
Catégorie: Trening
Carte/région: Bergermoen
Distance: 3.96 km
Temps: 26:37
HR moyen: 124
HR maximum: 147
Tre o-intervaller i moderat tempo (resultatliste på idealtid). Hadde hengt ut skjermene i forkant og løp kun bak 3 x B-sløyfa. Spesielt diffust på 3 og 4.
Montrer les commentaires (0)
 
Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19-06-2018) Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19-06-2018)