Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19.06.2018)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Bergermoen
Distanz: 3.96 km
Zeit: 26:37
Durchschnittspuls: 124
Maximalpuls: 147
3D Rerun
Tre o-intervaller i moderat tempo (resultatliste på idealtid). Hadde hengt ut skjermene i forkant og løp kun bak 3 x B-sløyfa. Spesielt diffust på 3 og 4.
Kommentare zeigen (0)
 
Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19.06.2018) Treningsdag med JWOC-gjengen #2 (19.06.2018)