Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kråkerøydag #2 - mellomdistanse (07-03-2018)
|
Tiosamling #2 (09-03-2018) >>
Tiosamling #1 (09-03-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Svartbäcken
Distance:
7.94 km
Temps:
54:57
HR moyen:
148
HR maximum:
158
3D Rerun
20-25 cm våt snø i terrenget, og vi løp det som hardøkt med 2 minutter startintervall. Jeg startet sist så litt tråkkfordel en del steder. Foruten snøen var det bra økt med terreng, kart og løype. Surret mye inn i 2 (70 sek) og misforsto også ganske bra inn i 13. Midtveis på 1 tror jeg heller ikke var bra. Ellers en del bra strekk også.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer