O-intervaller (2019-05-19)
Categoría: Trening
Mapa/área: Appelsinhaugen
Distance: 7.74 km
Time: 50:21
Average HR: 143
Maximum HR: 160
Parkerte sykkel på Slakteren og 5 intervaller av ca 8 minutter. Forsøkte å presse relativt hardt. Ganske forskjellige terrengtyper på flere av intervallene. Spesielt de to første områdene er veldig kule med mye fin bunn og løpbarhet. Litt småtteri, men ganske godt fornøyd.
Show comments (0)
 
O-intervaller (2019-05-19) O-intervaller (2019-05-19)