EOC Long (18.08.2024)

Litt shaky til første post. Skjønner ikke helt vegetasjonen og blir løpende litt svingete (+15s.). Bedre flyt etter det. Tenker at høyre til 5 må være bra. Viser seg at en litt mer rett på variant hadde vært minst likebra. Fysisk ganske sliten allerede. Bra fram til post 9, men så setter jeg meg litt fast i grønten på veivalget mitt til 10 og har en litt middels inngang til posten. Å løype høyre gjennom dalen hadde uansett vært det bedre veivalget her (+50s.). Halvveis til 17 begynner det å komme litt antydninger til krampe i låra. Men klarer å holde det greit sammen. Til post 23 blir det litt rot mellom skrentene (+45s.) og til 24 tar jeg det veldig rolig og veldig defensift for å treffe posten godt (+20s.).
Totalt litt mer enn 2 min tidstap teknisk. Noe som jeg tenker er godkjent på en 2 timers langdistanse. Fysisk hadde jeg gjerne vært i bedre form, men med en fornuftig åpning og en god plan rundt nedkjøling, hydrering og næringsinntak klarte jeg å stå distansen ganske greit.