Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Elias Jonsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-ringen etappe 3 (24.07.2018)
|
O-ringen etappe 5 (27.07.2018) >>
O-ringen etappe 4 (26.07.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Distanz:
10.04 km
Zeit:
59:06
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
191
3D Rerun
Litt misfornøyd med denne langdistansen. Hørte det skulle være krevende og ble kanskje litt vel forsiktig pga det. Unngikk store postbommer, men gjør småbommer på 1, 5 og 8.
Taper mest tid på de lengre strekkene. Til 3 burde jeg løpt mer rett på evt. en høyrevariant. Jeg gjennomfører også mitt ganske dårlig og er veldig usikker siste del av strekket.
Til 9 er nok en venstrevariant omkring 1min raskere.
Løp også veldig reservert og forsiktig inn mot 11.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern