Digitalt kortarkiv for Beat Roth
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Stafettøkt#3 Vestsida (11-06-2020)
|
Romerike 2 dagers #1 (20-06-2020) >>
NSK Cup (17-06-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Sognsvann nord
Arrangør:
Per Sandberg Nydalen
Land:
Norge
Distance:
6.61 km
Tid:
51:13
Gennemsnitspuls:
155
Maxpuls:
164
Starter litt forsiktig for å komme inn i en god flyt.
Ok til 3 og nesten hele veien til 4. Ser posten men tror at det er en tur-o post og tenker plutselig at den henger på nesen. Korrigerer mot venstre og skjønner feilen fort.
Litt nølende inn i 7ende og 9ende.
Gjennomfører veigvalget til 10. bra men venstresvingen i starten er unødvendig.
Slutten er grei.
Totalt sett ok fornøyd. Har god kontroll. Men treig i bakkene..
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem