Oslo Night Cup 8 (16/11/2011)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Gjelleråsen
Disiplin: Natt fellesstart 6,7 km
Sonuçlar
Mesafe: 8.67 km
Zaman: 49:54
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 169
Første hardøkta etter 2,5 uker på sparebluss treningsmessig. Dårlig form, men bra med overskudd og bra innstilling underveis i løpet.

Flere fine veivalgsstrekk. Følte at mine veivalg var ok, men vanskelig og si sikkert. Vanskelig å finne småstiene rundt 4.post, men ellers ingen store tidtap før 7.posten. Tvilsomt om S-svingen til 8.post også var den beste veien.

Puls: 160/169
Yorumlari göster (0)
 
Oslo Night Cup 8 (16/11/2011)