Moment (04/11/2013)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Hønefoten
Organizasyon: NOF
Mesafe: 10.54 km
Zaman: 113:43
Ortalama kalp atisi: 126
Maximum kalp atisi: 138
Langtur med Anders. Han løp bak meg i løypa på toppen (ingen postmarkering) og i korridoren. Teknisk duell i postplukken utfor (merkebånd), altså ikke lov å smyge forbi på fart.

God følelse på økta, og likte variasjonen i både moment og kupering.
Yorumlari göster (1)
 
Moment (04/11/2013)