Mitt digitale veivalgsarkiv :: Moment (04/11/2013)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anne Margrethe Hausken Nordberg | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Türkçe | DOMA 3.0.11

Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

|Votter eller kompass (07/11/2013) >>

Moment (04/11/2013)

Kategori: Trening

Harita/bölge: Hønefoten

Organizasyon: NOF

Mesafe: 10.54 km

Zaman: 113:43

Ortalama kalp atisi: 126

Maximum kalp atisi: 138

Langtur med Anders. Han løp bak meg i løypa på toppen (ingen postmarkering) og i korridoren. Teknisk duell i postplukken utfor (merkebånd), altså ikke lov å smyge forbi på fart.

God følelse på økta, og likte variasjonen i både moment og kupering.

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (1)

Gaute Langaas : Post 11 ble også brukt under Bonusløpet - Harry Lagerts nattparty 2013.

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

Moment (04/11/2013)