Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Danish Spring mellom (30/03/2019)
|
AOOK tiotrening (03/04/2019) >>
Danish Spring lang (31/03/2019)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Tisvilde Hegn
Sonuçlar
Mesafe:
13.6 km
Zaman:
66:29
Ortalama kalp atisi:
166
Maximum kalp atisi:
183
3D Rerun
Stabilt og seigt løp. Sliten i beina. Unngår store tidstap teknisk, men blir noen småfeil som koster tid. Føler selv at jeg ikke løper helt optimalt på en del strekk, men kom litt bedre inn i det etter hvert. Partiet 13-19 synes jeg det er mye som kunne vært gjort bedre, og da spesielt inn i postene. Også på sisterunden gjør jeg noen unødvendige svinger.
Ok fornøyd med løpet. Gjør ingen større postbom, men i et såpass raskt terreng må ting sitte. Kjemper om en topp 10 plassering lenge, men den ryker mot slutten når jeg gjør noen tullete feil. Likevel en fin konkurransehelg med mange gode svar!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit