Dijital Orienteering Harita Arsivi : Jørgen Wulfsberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< KM stafett (18/09/2016)
|
Harry Lagert #2 (21/09/2016) >>
Nattøkt Sognsvann (19/09/2016)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Sognsvann
Mesafe:
6.03 km
Zaman:
48:22
Ortalama kalp atisi:
147
Maximum kalp atisi:
161
3D Rerun
Hadde problemer med printer, så måtte løpe på tosidig kart, med noe større målestokk.
Dårlig første halvdel, bra andre halvdel.
Begynner med 1 minutt bom til 1.
2 går bra.
3 også.
4 bommer jeg igjen over minuttet.
5 tør jeg ikke slippe meg langt nok ned fra stien. Henter meg inn på kollen og høydepunktet.
6 gjør jeg feil midtveis. Bra inn i posten.
7, 8, 9, 10 er alle bra.
11 tror jeg at jeg ligger over posten, men ser den plutselig ovenfor meg.
12 må jeg snu kartet. Tar av stien for tidlig helt i kartkanten og må tilbake igjen.
13 ser jeg ikke stien inn i posten, men leser bra på kurvene.
14 er bra.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
1
)
Söern Jonsson
:
Bra NM forberedelse.
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit