Digitalt kartarkiv för Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Downhill-O - Sr. dos Caminhos (2022-02-22)
|
Hardøkt mellom (2022-02-24) >>
Hardøkt mellom (2022-02-23)
Kategori:
Trening
Sträcka:
4.79 km
Tid:
25:34
Genomsnittlig puls:
163
Maxpuls:
183
3D Rerun
Løp i mellom kval fart. Håvard som løpende kameramann hele veien. Horribel start. Kan ikke fatte hva jeg har tenkt, og har åpenbart sviktet på de fleste områdene. Deretter en bedre periode, og opparbeider meg en god flyt. Ned mot 7 begynner jeg kanskje å lese i overkant mye på 8.strekket, og mister litt fokus på inngangen jeg skal ha. Surrer bort 30 sek her. Deretter en bra periode igjen. Litt dprlig trase til 11, og lå lenger høyre enn jeg var klar over. 12.strekket er også helt krise. Ser ikke på retningen etter å ha rundet steinblokken. 40 sek tapt. Litt nøling inn i 13, men bra derfra og inn. Mye bra, men noen strekk som er helt håpløse. To av feilene kommer av for dårlig retninger. Har kanskje blitt litt for slapp med kompasset her nede, ettersom de fleste terrengene ikke krever så mye av dette. Men en fin vekker for morgendagens samlingsmesterskap!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara