Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Wang_økt_kurve_vettakollen (2020-04-18)
|
Vettakollensprint (2020-04-25) >>
Kretsøkt kamphaug (2020-04-21)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Kamphaug
Arrangör:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Sträcka:
6.53 km
Tid:
65:56
Genomsnittlig puls:
133
Maxpuls:
167
Er tenkt som hardøkt.
Bommer allerede til andre post ganske stygg og Per er allerede her. Nedover føler jeg at det går sakte og at jeg mangler all nødvendig aggressivitet. På kartet er jeg nå god med. På langstrekk tar jeg dårlige traseevalger og er ofte inne i grabs.
Blir skikkelig vondt i magen etter post5 og presser meg ikke. jogging herfra og en stygg bom til 7. i tillegg. Kutter siste runden.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara