OCC #2 (2018-04-10)
Kategori: Konkurranse
Karta/område: Akershus festning
Arrangör: Lillomarka OL
Sträcka: 3.59 km
Tid: 15:52
Genomsnittlig puls: 159
Maxpuls: 192
Medium løp på fetningen. Er litt ukonsentrert fra start, og taper en god del sek på de tre første postene ved slurvete stempling, og ubestemt løping. Veivalget til 4 er nok litt feil, og burde valgt høyrevarianten innom festningen, eller løpt rundt huset som inngang til posten. Til 8 er nok venstrevalget 10-15 sek raskere. Til 15 er høyrevalget 10 sek raskere, og til 18 overser jeg muligheten til å løpe utgangen ved 10.post rundt festningen. Taper nok 10 sek her også. Unngår store feil, men blir mange småfeil som utgjør en god del tidstap til sammen. Må være mer bestemt i løpinga og bli bedre til å vurdere veivalgene opp mot hverandre.
Visa kommentarer (0)
 
OCC #2 (2018-04-10) OCC #2 (2018-04-10)