Digitalt kartarkiv för Elias Jonsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-Morgen Supersprint (2015-09-30)
|
O-Morgen (2015-10-07) >>
Postplukk XTRM (2015-10-01)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Vestsia
Sträcka:
11.42 km
Tid:
116:52
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
174
3D Rerun
Artig økt. Løper egentlig ganske bra de 54 første postene. Kjenner jeg begynner og bli sliten i hodet og konsentrasjonen var plutselig et helt annet sted en på kartet. Ble en stor bom på 55.
Derfra og inn handlet det meste om å prøve o konsentrere seg om kartlesinga. Ble noen småbommer 60,72 og 74. Skjønner egentlig ingenting når jeg løper mot 75 og 76, altså var konsentrasjonen borte igjen. Bra løping fra 76 og inn, men det gikk veldig sakte...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Anders
:
Veldig bra og imponerende! Jeg kan også si at Elias fant alle de 5 riktige skjermene :) Ellers sier ryktene at en ny XTRM-økt straks er på vei. Denne gang Kurve XTRM...
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara