Arquivo digital de mapas de orientação de Vegard Blomseth Johnsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Midnattsolgaloppen #2 (26-06-2025)
|
Midnattsolgaloppen #4 (29-06-2025) >>
Midnattsolgaloppen #3 (28-06-2025)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Sørreisa
Disciplina:
lang
Resultados
Distância:
12.31 km
Tempo:
67:38
Pulsação média:
148
Pulsação máxima:
165
3D Rerun
Nok en nydelig langdistanse i kremterreng. Årets MG leverer.
1. Får det plutselig for meg at jeg må ha kommet ut i myra sørøst for posten. Skjønner ikke hva jeg tenkte i ettertid, hadde jo brukt kompasset aktivt underveis. Går 3 min.
2. Etter rufsete start gjør jeg det enkelt med mest mulig stiløping. Taper litt på det og er også forsiktig inn i posten så der tas jeg igjen med 4 min av Aapo Tonder.
3. Gjør det sikkert via det hvite.
4. Ok, men bedre til venstre for vann nr 2 og 3. Aapo runder kolla med hytta til høyre og taper litt på det, men får ryggen min videre mot 4 og 5.
Etter 4 post er det mye god orientering og Aapo stort sett i rygg som hjelper på for å pushe farta. Godt fornøyd med det meste herfra og inn. Liten sving i hogsten på 14 og her ligger det en kar med brukket ankel. Historien sier at han var godt fornøyd siden han rakk å løpe i kremterrenget før han skadet seg. Han får hjelp av andre så jeg løper ganske kjapt videre.
Aapo takker for reisen i mål, men jeg tenker det var god hjelp for meg også å ha han der med sikkerhet mot postene og pushing på farta på langstrekkene.
7:37 bak Hansi. 2-1 så langt i MG.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar