Arquivo digital de mapas de orientação de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Eikerløpet (26-05-2022)
|
Løvspretten/JWOC-testløp (06-06-2022) >>
Elgdilten/JWOC-testløp (05-06-2022)
Categoria:
Konkurranse
Resultados
Distância:
4.21 km
Tempo:
24:38
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
183
3D Rerun
Gøy med løp hvor det står litt på spill. Følte det var viktig for min egen del å få til et godt løp, spesielt teknisk. Forsøkte å åpne hardt og nøyaktig, og fikk til det bra. Bestetid til 1 og 2. Klarte ikke helt å bestemme meg for hva jeg ville gjøre til 4, men ender opp med en høyrebue som var bra. Planen til 5 var å legge seg litt høyre for å få tårnet og stisvingen. Søker ikke høyt nok opp i hogstfeltet, og mister oversikten i et mer diffust område. Henter meg inn på slepet. Ser i ettertid at jeg kanskje bare kunne fortsatt rett over stien for å få en finere linje. Usikker inn i 6. Bra å ikke gå ned til 7. Slipper meg litt langt ned første halvdel av 9.strekket, og får en litt uheldig S uten at jeg taper mye. Trengte en liten kunstpause inn mot 11, men bra i partiet videre. Sliten, men løper med god kontroll og postene dukker opp der jeg vil. Totalt sett et bra løp. Som alltid noen ting som kan bli bedre, men ikke noe store greier, og fornøyd med mye. Brukbar km-tid sammenlignet med seniorene også selvom det ikke er helt sammenlignbart.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar