Arquivo digital de mapas de orientação de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Harry Lagert Finale (16-10-2020)
|
Nattrenn #1 (05-11-2020) >>
O-morgen #169 (04-11-2020)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Greverudåsen
Distância:
8.73 km
Tempo:
84:11
Pulsação média:
151
Pulsação máxima:
175
3D Rerun
Godt med o-morgen igjen etter noen uker med fotball. Nydelig start på treningsvinteren med flott vær og terreng. Først ta-seg-inn-trening i par med Simen EN. Følte jeg hadde god kontroll i begge korridorene. Stort sett bra på den vanlige løypen også. Ikke alle strekk som er topp gjennomført. Spesielt 23.strekket er dårlig, men stort sett grei flyt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar