Arquivo digital de mapas de orientação de Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM stafett (30-08-2015)
|
Kretsøkt Asker (04-09-2015) >>
O-morgen (02-09-2015)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Myrdammen
Organisação:
NSK/Anders
Distância:
7.47 km
Tempo:
87:54
Pulsação média:
117
Pulsação máxima:
137
3D Rerun
Comeback på O-morgen etter et drøyt års pause, hvor jeg har tatt en del av øktene alene på andre dager. Barnehage er bra greier.
Elendig kontorarbeid: Løp feil retning i diamanten (4-7-9-8-5-6), og glemte den ene vingen på sommerfuglen.
Veldig usikker bortover til 21, og nølte noen flere steder også. Måtte dra gps-en langt for å spikre 12. Det stemte bra videre med stein/myr, men hvis noen har sett to steiner nord i ringkanten er det bare å si fra.
Puls 115/137
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar