Wangtrening (2011-11-21)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Sognvann Øst
Disciplina: Rolig trening
Distanza: 6.13 km
Tempo: 48:02
Media HR: 125
Massimo HR: 150
Hang ut postene 25-29 først og tok inn 21-24 på slutten. Stiene på kartet var tatt bort og løp uten kompass i kjent terreng.

Ingen større bommer, men endel 5 sekundere inn i postene - 9 stk da jeg telte over. Fløyt ellers fint gjennom terrenget.

Visualizza commenti (0)
 
Wangtrening (2011-11-21)