Archivio digitale di mappe di Orienteering di Beat Roth
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Feelgood Østsida (2019-08-08)
|
Night Hawk Dag (2019-08-11) >>
Night Hawk Natt (2019-08-10)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Slattumsrøa
Organizzatore:
Night Hawk
Paese:
Norge
Frazione della staffetta:
4
Distanza:
10.7 km
Tempo:
84:13
Media HR:
158
Massimo HR:
171
Støle legger allerede på startlinjen... Intervallene på torsdags kosta dyrt...
Kommer meg greitinn i løpet men løper darlig ut av tredje post. treffer aldri den lille stien og klarer ikke å holde retningen selv om jeg skjønner at den ikke stemmer. Korrigerer retningen etter hvert uten å vite akkurat hvor jeg er på den tida men regner med at jeg skal klare meg å lese meg igen på de stiene som ligger bak bekken. Det tar lit tid og noen svinger men så ungår jeg i det minste en større bom.
Derfra grei løpning. Fokuserer kun på min o teknik. Alle som jeg løper med av og til bommer seg bort etter hvert.
Fysisk veldig tungt men teknisk bra orientering. Det ble sikkert noen stopper for mye men bommer ingenting.
Det er jeg veldig fornøyd med. Likevel lite frustrert over hvor mye jeg taper på de beste...
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva