Archive numérique de cartes d'orientation de Halvor Eid
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Pinseløpene i Kongsberg Lang (28-05-2023)
|
Askerløpet m/KM mellom (10-06-2023) >>
Pinseløpene på Kongsberg Mellom (29-05-2023)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Hanniball
Organisateur:
KOL
Discipline:
Mellom
Résultats
Distance:
6.33 km
Temps:
48:06
HR moyen:
160
HR maximum:
175
3D Rerun
Har som mål å gjøre det trygt og bra teknisk idag, siden det fysisk var tungt i går og sikkert ikke ble noe bedre av en langdistanse.
Klarer det bra. Tar meg tid til å hele tiden ha en plan og gjennomfører den bra. Mulig planen ikke er den aller beste alltid, men trygt og godt. Særlig igjennom skårlien første halvdel er det bra. Merker jeg sliter med å holde meg sharp på slutten og glipper litt i orienteringen, som resulterer i noen mindere optimale strekk som forsøket på å runde grønt til 14. eller utgangen av 16.post. Men posttagningene er OK, og jeg har kontroll.
Så jeg tar med meg mange gode orienteringstekniske valg fra en dag hvor min prestasjon av den andre biten av sporten orientering ikke er verdt å skrive noe om.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer