Archive numérique de cartes d'orientation de Lars-Christian Unger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< AOOK Kretstrening, natt (11-01-2014)
|
ÅBNF #5 (28-01-2014) >>
ÅBNF #4 (14-01-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Nordby
Organisateur:
ÅS-UMB Orientering
Pays:
Norge
Discipline:
Enkeltstart Natt
Résultats
Distance:
8.39 km
Temps:
59:23
HR moyen:
172
HR maximum:
183
3D Rerun
Betydelig bedre følelse i kropp og hode idag, til tross for at dette er 3. hardøkten på 4 dager. Trykker aldri skikkelig til, foruten til mål, men løper jevnt på. Gjør ingen større feil, men har fortsatt litt å jobbe med inn i postene, her har jeg mye å hente. Til 14.post var det mye raskere å løpe via jordet og ned den hvite ryggen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer