Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars-Christian Unger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< AOOK Kretstrening, natt (11.01.2014)
|
ÅBNF #5 (28.01.2014) >>
ÅBNF #4 (14.01.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Nordby
Veranstalter:
ÅS-UMB Orientering
Land:
Norge
Disziplin:
Enkeltstart Natt
Ergebnisse
Distanz:
8.39 km
Zeit:
59:23
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
183
3D Rerun
Betydelig bedre følelse i kropp og hode idag, til tross for at dette er 3. hardøkten på 4 dager. Trykker aldri skikkelig til, foruten til mål, men løper jevnt på. Gjør ingen større feil, men har fortsatt litt å jobbe med inn i postene, her har jeg mye å hente. Til 14.post var det mye raskere å løpe via jordet og ned den hvite ryggen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern