Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-intervall Prestebakke (24-07-2021)
|
Rerun Gammelskolla 2-dagers, mellom (31-07-2021) >>
Momentøkt Puttåsen (28-07-2021)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Puttåsen
Distance:
7.26 km
Temps:
71:33
HR moyen:
140
HR maximum:
178
3D Rerun
Momentøkt fra Håvard. Hadde han også i rygg. Mye grei løping, og føler jeg har bra kontroll i den første korridoren og retningsstrekkene. Liten sving inn i 4. Videre grei kontroll. Litt mer middels løping på de rene retningsstrekkene. Sliter litt med å få til gode utgangsretninger, og blir straffet, selvom bommene ikke er store. Bra i de siste postplukkene.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer