Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Mellom feelgood (postutsetting) (28-04-2021)
|
Kamphaug mellom postinntak (20-05-2021) >>
BSK langdistanse (02-05-2021)
Catégorie:
Trening
Distance:
15.67 km
Temps:
100:13
HR moyen:
152
HR maximum:
160
3D Rerun
Mini oppvarming og i gang før kl 0800 på det som skulle vært 10mila-søndagen føltes bra. Nydelig terreng og fin løype. Merket gradvis at det ble slitsomt, spesielt med konsentrasjonen, men moro hele veien. Litt små tidstap siste halvdel, men aldri noen ordentlig store.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer