Archivo digital de mapas de orientación de Anders Nordberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Nattrenn #1 (2020-11-05)
|
SævigInts (2020-11-11) >>
Mellomdistanse Movatn (2020-11-07)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Movatn
Distance:
6.62 km
Time:
57:53
Average HR:
141
Maximum HR:
157
3D Rerun
Kenneth sin økt som skulle vært brukt på helgas hjemmesamling (samlinga avlyst pga smittvern). Små skjermer med refleks. Tok økta på morran som nattøkt. Stort sett høy intensitet og lav fart. Usikker inn i 1 og 3, og føltes ikke bra selv om gps'en ser ok ut. Deretter ok. Irriterende bom på 9 hvor jeg egentlig hadde kontroll før skogen ble tett. Litt middels trase til 13.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar