Archivo digital de mapas de orientación de Bojan Blumenstein
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< NM lang del2 (2018-01-21)
|
Camp stavern #3 (2018-02-02) >>
Langdistanse Sprint (2018-01-27)
Categoría:
Trening
Distance:
8.76 km
Time:
46:15
Average HR:
140
Maximum HR:
158
3D Rerun
Gikk stortsett greit. Ser ikke at gjennomgangen til post 8 var stengt, og inn til post 9 mister jeg den første gjennomgangen og løper noen meter ekstra (veivalget tror jeg var bra). Farta var ikke noe spesiell bra. Sliten i beina og mye is i gatene. Da gikk det ikke særlig fort. Men gøy var det å løpe litt sprint-o igjen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar