Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Ås by Night #5 (01/02/2022)
|
Rolig mellom Isebakketjern (06/02/2022) >>
Østfold vinter cup #5 (06/02/2022)
Category:
Trening
Map/area:
Sprinkelet
Results
Distance:
5.82 km
Time:
35:29
Average HR:
164
Maximum HR:
178
3D Rerun
Middels start. Usikker bortover lia mot 1, og bom på 2.post. 3.strekket er heller ikke bra, og noe dårlig planlagt. Burde rundet til høyre for stupene. Rotete 4.strekk, og burde gått for stien. 6.strekket er også dårlig. Etter det går det betraktelig bedre. Bedre retninger, og litt tøffere i terrenget. Klarer ikke bestemme meg for veivalg til 10, og ender på en dårlig mellomløsning. Solid derfra og inn. Ok fart også tror jeg. Morsomt med en god mellomdistansetest.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save