Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-morgen #150 (25/08/2021)
|
JWOC sprint (05/09/2021) >>
KM stafett 2.etp (29/08/2021)
Category:
Konkurranse
Distance:
6.56 km
Time:
44:03
Average HR:
161
Maximum HR:
184
3D Rerun
Går ut et stykke bak, og ensom hele veien. God løping i starten, og finner ok traseer. Usikker på veivalget til 7, men bestemmer meg for å dra opp på stien, og deretter krysse bekken for så å dra opp i det lysegrønne. Går greit en stund, men leser lite kart ved kryssing av bekken samtidig som jeg vrir kartet. Bruker en del tid på å skjønne hvor jeg er.Burde da bare løpt helt rundt jordet, men velger å snu. Taper 2,5-3 min på strekket. Mister litt piffen etter dette, og gjør noen kroker inn i postene, men holder det ok sammen. 2 min bak Anders på etappen. Formen kjentes grei ut.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save