Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Tyrkia Tyrkia #9 (29/02/2020)
|
Stafettøkt sløyfe 1, Tyrkia #11 (02/03/2020) >>
Samlingsmesterskap mellom, Tyrkia #10 (01/03/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Duaci
Distance:
6.13 km
Time:
35:34
Average HR:
168
Maximum HR:
181
3D Rerun
Samlingsmesterskap mellom. Morsomt terreng. Steinete, men mulig å holde høy fart. Ok start, men kommer ikke ordentlig inn i det. Bommer 30 sek til 5. Vurderer å runde til 6, men rett-på var bra. Gjennomfører greit, men treffer ikke helt på traseene, samtidig som jeg kunne holdt enda høyere fart bortover lia. Grisebom til 7. Legger kartet i lomma, og plutselig står jeg på 10.post og klør meg i huet. Ca 2.20 tapt. Mye bedre derfra. Gode retninger og planer, og holder brukbar fart. Raskest av alle fra 7 til 19. Til 20 var det noen som traff en trase ned fra stupet, mens jeg gjorde ikke det, og tapte 1.15 på å runde. Totalt sett litt vel mye tidstap, men tar med meg et bra midtparti. Litt synd med bare 1 min startintervall. Dannet seg klynger, som til dels ødela løpet litt. 4 min bak Sander.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save