Vårspretten H21E2 (23/04/2016)
Category: Trening
Organiser: Halden
Distance: 7.67 km
Time: 50:52
Average HR: 168
Maximum HR: 181
Bra löp både teknisk og fysisk. Bom på 11e post, dårlig retning, planen var å löpe venstre, men skjönnte mitt på stekket at jeg låg rett på. vanslig å lese inn seg da, klarte å gjöre dette vid stien og tapte 1 min. Ellers bra löping. Bra taktiskt, bra bomteknikk, bra identifiering av vanslige poster og bra fartsveksling! Tror overlag jeg burde pröve å gå mer rett på, hvis jeg sammenligner med hvordan de beste löper (loggartor.com) h21e hadde gps idag og alle de beste löper veldig nerme strekket.
Show comments (0)
 
Vårspretten H21E2 (23/04/2016)