Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen (13.03.2022)
|
Hardøkt mellom (18.03.2022) >>
Introøkt Kristiansand (17.03.2022)
Kategorie:
Trening
Distanz:
8.53 km
Zeit:
76:38
Durchschnittspuls:
140
Maximalpuls:
173
3D Rerun
Veldig varierende kvalitet på løpinga. Følte det fløt ganske bra til tider, men også noen helt håpløse feil. Grov mp på 5 når jeg leser i overkant mye på neste strekk, og får følgefeil til 6, men orker ikke snu. Et par teite feil til etter det, men også en del bra å ta med seg. Morsomt terreng og virkelig krevende både fysisk og teknisk.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern