Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Bojan Blumenstein
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lørdagssprint (25.11.2017)
|
Ås by Night #2 (05.12.2017) >>
Mandagsrenn #2 (27.11.2017)
Kategorie:
Trening
Distanz:
8.99 km
Zeit:
69:21
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
181
3D Rerun
Skjønte fra forrige uke at man må skjerpe seg litt o-teknisk om man ønsker å ha det som en sosial økt. Syns egentlig at jeg gjør mye bra. Kommer litt for langt ned til 13 og mister teten. Med en liten ekstra sløyfe på 15 er jeg igjen sistemann i mål. Greit fornøyd med gjennomføring. I hver fall en del bedre enn forrige uke, men fortsatt mye å jobbe med.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern