Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KM stafett (27-08-2017)
|
KM mellomdistanse (03-09-2017) >>
O-morgen(på tirsdag) (29-08-2017)
Kategori:
Trening
Distance:
9.46 km
Tid:
83:01
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
174
3D Rerun
Kjørte økta med Håvard på tirsdagen. Løp uten lupe og gjorde som jeg pleier. Vanskelig å få god flyt og komme på forskudd i kartlesingen. Ble noen unødvendige svinger fordi jeg ikke klarte å lese kartet godt nok. Feilstempling på 8, og en bom på 10 og 18. Ellers synes jeg at jeg klarte meg greit!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem