Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 10-Mila 2016 (15-05-2016)
|
Jr. VM test mellom (04-06-2016) >>
Skar skråli (02-06-2016)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Skar
Distance:
5.37 km
Tid:
42:53
Gennemsnitspuls:
173
Maxpuls:
194
3D Rerun
Første turen i skog siden 10mila. Har hatt vondt i beina. Litt vondt i det ene etter dagens økt.
Løp som hardøkt til 9post med stort sett god gjennomføring. Litt store buer noen steder (2,4 og 9). Men ellers bra!
Annethvert strekk med Anders derfra.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Geir
:
Godt å høre at du er (nesten) løpbar igjen!
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem