Tiotrening (30.04.2014)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Sandermosen
Veranstalter: Nydalen SK
Land: Norge
Disziplin: Fellesstart Natt
Distanz: 6.4 km
Zeit: 41:18
Durchschnittspuls: 172
Maximalpuls: 185
Fellesstart med Øystein S, Erik S, Sverre og Trond. Det fløt i fint og bra tempo hele veien. Fra 2.strekket og til 14.post lå lokomotivet Øystein S i front med særdeles lite hjelp fra passasjerene LC og Erik S. Vi var de eneste som holdt følge. Noe ulike trasevalg her og der, men stort sett 50 meter bak ryggen på Sørensen. Jeg var omtrent for første gang i front inn i 15.post, dro eget veivalg til mål og var 15 sek. forann Øystein i mål, noe urettferdig kanskje..men omtrent som på Nattsvermeren. Bra og relevant økt mtp på tio; kynisk i rygg, først i mål.
Kommentare verstecken (2)
Ståle G: Imponerende løping LC! Vi i NTNUI begynner å bekymre oss for at alumniavdelinga blir for sterk snart?!
LC: Ja, dere må passe ryggene deres nå! Gamlekara har fått pes av Nordberg gjennom vinteren og de som enda ikke har fått hjerteinfarkt og andre livsstilssykdommer blir harde å slå.
Kommentar veröffentlichen
Speichern
 
Tiotrening (30.04.2014)