Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-morgen #157 del 2 (27/04/2020)
|
Kretsøkt Kamphaug (01/05/2020) >>
Åklungsprint (29/04/2020)
Kategori:
Trening
Mesafe:
3.58 km
Zaman:
24:58
Ortalama kalp atisi:
178
Maximum kalp atisi:
191
3D Rerun
Med Anders i rygg. Noen smågreier, men alt i alt en solid teknisk gjennomføring. Svært tungt fysisk, og måtte jobbe skikkelig for å holde et nogenlunde greit tempo. Kunne kanskje spart 30-40 sek på noen ting teknisk og noen traseer, men det meste går på ren fysikk nå. Uansett en bra økt, hvor man skjerper seg ekstra med trener'n i rygg.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit