Digitalt kartarkiv för Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< CN #8, O-langtur (2020-06-01)
|
KVM (2020-06-06) >>
AOOK stafettøkt (2020-06-03)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Kamphaug
Sträcka:
6.42 km
Tid:
45:20
Genomsnittlig puls:
169
Maxpuls:
188
3D Rerun
Fin start, men merker tidlig at beina fortsatt er ganske slitne etter Camp Nordmarka. Gir det et forsøk, men går fort og siste bakke opp mot 4, merker jeg det er best å gi seg. Lunter videre de neste postene, og kutter til 12. Møter på en gjeng der, og bestemmer meg for å prøve å henge meg på. Kjenner meg litt bedre nå, og klarer å henge med hele veien inn. Alltid kjipt at slike økter blir litt amputert, men ble litt som forventa etter en tøff helg.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara