Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kretstrening AOOK (2013-09-05)

Digitalt kartarkiv för Ragnar Tonjer | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Türkçe | DOMA 3.0.11

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< 7-70 Movatn 3 september (2013-09-03) |KM-mellom H-21 (2013-09-07) >>

Kretstrening AOOK (2013-09-05)

Kategori: Trening

Karta/område: Steinbruvann

Sträcka: 4.5 km

Tid: 32:11

Genomsnittlig puls: 179

Maxpuls: 190

Stafetttrening. Annen 6, (stein 200 m nord) og 7. (kolle 150 m NV) post enn Lars (som la ut dette bakgrunnskartet). Ekstra post på en stein midt mellom 10. og 11.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (1)

Lars: Nok en heftig re-run battle! http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult[]=92912&idmult[]=92919

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Kretstrening AOOK (2013-09-05)