Lachmannssprint (2020-02-28)

Lit lengre oppvarming på sti hjemmefra med Domi Bucher. Løper ganske rask men uten å trykke max.

Har ikke første riktig så smaksmak. Får ikke høydekurvene etter høydepunkten helt å stemme og den står nesten lit høyere en forventet.
2-6 er bra. lit nøling ned til 7 men greit. Ved 8 kommer jeg lit mye venstre men har posten bra. Usikker om 10 er bra rundt, men tipper at jeg taper ikke mye der. Veldig bra til 11. Ved 12. er det lit steinete for posten og jeg stopper allerede der. Rester er bra.
Har bra flyt hele veien og jobber god med retning. De smatingene som står her er ganske streng.

30min sti nedjogg hjem