Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Harry Lagert #1 (2019-09-18)
|
NM KO-sprint prolog (2019-09-21) >>
NC sprint (2019-09-20)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Verdalsøra
Risultati
Distanza:
3.6 km
Tempo:
13:44
Media HR:
174
Massimo HR:
187
3D Rerun
En dårlig gjennomført sprint. Taper 25 sek på 4.strekket pga dårlig veivalg i tillegg til at jeg syntes jeg så en åpning i gjerdet som ikke var der likevel.. Høyre er også 5 sek bedre til 5. Til 12 er jeg ikke nøye nok, og løper opp en trapp jeg ikke skal opp. Taper 7 sek. Ligger ikke påforskudd ut av 12, og taper 20 sek på et begredelig veivalg. Resten er ok, med unntak av at jeg nesten løper forbi 16.post og taper 5 sek. I tillegg tilalle de tekniske tidstapene, merket jeg mangelen på fartstrening. Formen var bra, men har ikke noe ekstra gir det er flatt og hardt underlag. Alt for dårlig
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva