Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< NM mellom (2020-09-12)
|
Harry Lagert #1 (2020-09-16) >>
NM stafett (2020-09-13)
Categoría:
Konkurranse
Resultados
Distance:
7.15 km
Time:
42:17
Average HR:
167
Maximum HR:
184
3D Rerun
2.etp på 3.laget. Går ut ca 3 min bak tet, i rygg på Ekeberg, og tenker at dette kan bli en fin reise. Oppdager raskt at jeg har en annen og lengre gafing, og han er borte for godt. Åpner uansett fint, og løper bra frem til 3.post. Roter litt første del av 4.strekket, og NTNUI 3 og FSK kommer opp. Tenker at dette kan være nye fine rygger, men har igjen annen gafling til 5.post. Plukker mine poster greit, og ser dem på vei inn i 7 igjen. Drar på litt ekstra for å prøve å få kontakt, men mislykkes. Synes det går greit inn til arena, men er helt ensom og ser ingen andre. Sisterunden er generelt dårlig. Tøft å løpe i all gjørma, men mye nøling, dårlige vurderinger og generelt dårlig orientering. Ikke et toppløp, men følte jeg løp greit, så litt overraska hvor mye jeg tapte. Hadde tapt ca 3 min til Olav på førsterunden, som er greit, men fortsatt litt i overkant. Gikk antakeligvis litt for seint i forhold til gruppene som ble dannet foran. Tar uansett ikke med meg noen godfølelse fra helgen, og sitter igjen ganske skuffa. Fortsatt noen løp igjen av sesongen, så fortsatt mulig å levere noen gode prestasjoner.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar