O-morgen #164 (2020-08-19)
Categoría: Trening
Distance: 8.72 km
Time: 79:51
Average HR: 146
Maximum HR: 172
3D Rerun
Stort sett grei kontroll i korridoren, med unntak av en periode midtveis. Helt håpløs på kompasstrekkene. Gjør feil etter feil, og blir irritert på meg selv. Ok flyt i postplukken, men kunne hatt en del bedre retnnger i partiet 17-22. Følte jeg løp brukbart den siste postplukken. En del grei løping, men må tydeligvis jobbe med retningsløpingen.
Show comments (0)
 
O-morgen #164 (2020-08-19) O-morgen #164 (2020-08-19)