Digital Orienteering Map Archive for Elias Jonsson
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-morgen #139 (11/06/2019)
|
Vanlig løype Ponsa (14/06/2019) >>
O-intervall Ponsa (14/06/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Ponsa East
Distance:
7.31 km
Time:
51:42
Average HR:
156
Maximum HR:
184
3D Rerun
Rolig drag 1 og 4. Litt hardere på drag 2 og 3. God løping på drag 2, mens en stygg bom på 11 ødelegger drag 3. OK på drag 1 og 4.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save