Digital Orienteering Map Archive for Per Often
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
|
Pinseløp dag 2 (21/05/2018) >>
Pinseløp dag 1 (19/05/2018)
Category:
Konkurranse
Distance:
7.06 km
Time:
53:10
Average HR:
179
Maximum HR:
194
3D Rerun
Årets første o-løp i H21 og første test av kroppen etter en lang bihulebetennelse.
Dette var bra: Langstrekket til 9.post. Legger nordpila i magen og løper til jeg passerer to skiheiser, 6. beste strekktid. Synes også det flyter greit på midten.
Dette kan bli bedre: Kavete start, holder på å gjøre en kjempe-parallellfeil (er dette er ord?) til 3. post. Den fallende tilliten til kompasset på vei til 10. post blir hardt straffet.
Alt i alt en OK start på sesongen. Veldig fornøyd med å klare målet som var å være <5min bak Sprintstafett-Hansi (nærmere bestemt 4.54 bak)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save